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Fleurs de Bach
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La thérapie par les fleurs de Bach - souvent appelées plus simplement "fleurs de Bach" - est une approche de soin émotionnel mise au point dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin et homéopathe anglais.
Elle s'adresse principalement aux états émotionnels (peur, découragement, indécision, solitude...) et vise à restaurer l'équilibre intérieur pour que la personne retrouve ses ressources naturelles.
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Principes et fonctionnement:
- Chaque remède est préparé à partir d'une fleur (38 remèdes originaux + «Rescue Remedy» composé).
- Les essences sont diluées - la préparation traditionnelle consiste à laisser une fleur dans de l'eau au soleil (ou à l'ébullition) puis à en diluer et conserver le produit dans de l'alcool (le brandy ou le cognac sont souvent utilisés).
- En théorie, les essences portent une "vibration" ou information subtile qui réharmonise un état émotionnel négatif.
- Dans l'usage courant, quelques gouttes sont prises directement en bouche, sur la peau ou diluées dans de l'eau, plusieurs fois par jour; les mélanges sont personnalisés selon l'état émotionnel du client.
Pour quels usages ?
- La gestion du stress, l'anxiété légère, une tristesse passagère, du surmenage, de l'insomnie liée à des émotions, un soutien lors de transitions (deuil, changement de travail, des examens...).
- Ces essences peuvent être utilisées par certains comme complément à d'autres approches (psychothérapie, médecine, pratiques de bien-être).
- Beaucoup d'utilisateurs rapportent un bénéfice subjectif (calme, clarté, mieux-être).
Une consultation comprend un entretien centré sur les émotions et la situation actuelles, qui amènent le praticien à choisir les essences correspondantes.
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Dr Edward Bach (1886-1936)
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Le Docteur Bach, suit des études de médecine à Londres, puis il se spécialise en chirurgie et exerce aussi dans un cabinet de consultation.
Également bactériologiste, pathologiste et homéopathe, il travaille, dans son laboratoire personnel, à la mise au point de vaccins par voie buccale, selon les principes homéopathiques, appelés les sept nosodes.
En 1930, il décide de se consacrer à une nouvelle méthode de soins et entreprend des recherches sur les fleurs sauvages. Il met finalement au point 38 préparations florales, réparties en sept groupes correspondant aux sept nosodes, que nous connaissons aujourd'hui comme «fleurs de Bach».
Il a exposé ses considérations sur la maladie et la guérison dans un ouvrage: «Heal Thyself«, traduit en français sous les titres de «Guéris-toi toi-même» et «La guérison par les fleurs».
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